Der Winterblues ist da

Die Tage werden kürzer, das Wetter ist grau und trist und nach der Arbeit ist es schon zu kalt und zu dunkel, um etwas im Freien zu unternehmen – und da ist er wieder, der Winterblues. Wir sind antriebslos, oft schlecht gelaunt und irgendwie nicht so richtig happy. Aber woran liegt das und was können wir dagegen tun?
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Stress kann krank machen - CBD als Unterstützung für einen entspannten Alltag

Jeder von uns hat manchmal Stress und Sorgen – das ist normal und keiner von uns ist davor gefeit, aber ab wann werden Stress und negative Gefühle gefährlich für unsere Gesundheit? Wir wollen uns heute mit den verschiedenen Ausprägungen von Stress und Angst befassen und Möglichkeiten aufzeigen, wie wir mit den negativen Gefühlen und Gedanken besser fertig werden können.
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Ich kann nicht schlafen - was tun?

Wurde vom Arzt festgestellt, dass keine ernsten Erkrankungen vorliegen, die uns um den Schlaf bringen, können wir verschiedene Techniken und Hilfsmittel anwenden, die uns beim Ein- und Durchschlafen unterstützen können.
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Wie erkennt man eigentlich Naturkosmetik?

Unsere Haut ist empfindlich – die eine mehr, die andere weniger. Über die Haut nehmen wir ständig äußere Einflüsse und natürlich auch die Wirkstoffe unserer Kosmetik auf - gute und schlechte. Deshalb sollte man bei der Wahl seiner Kosmetikhersteller einige Punkte beachten.
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Das macht unsere Hanfprodukte so besonders

Es gibt mittlerweile viele Anbieter von Hanf- und CBD-Produkte am Markt, aber wie erkennt man gute Qualität? Wir bei wellspring. sind sehr stolz auf unsere Hanferzeugnisse und die unschlagbare Qualität vom Rohstoff bis zum fertigen Produkt.
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