Die Grippewelle steuert auf ihren Höhepunkt zu - wie schütze ich mich am besten vor einer Ansteckung?
Die Grippewelle ist in vollem Gange und steuert gerade auf ihren Höhepunkt zu. Daneben sind auch grippale Infekte und Corona-Infektionen momentan weit verbreitet. Deshalb fragen sich viele Menschen, wie sie sich vor einer Infektion am besten schützen können. Wir geben euch ein paar Tipps dazu.
Mehr erfahren
Kuschle dich gesund
Heute ist Weltkuscheltag. Warum Kuscheln nicht nur eine schöne Art, Zuneigung und Nähe zu zeigen, sondern auch gut für die Gesundheit ist, erfährst du hier.
Mehr erfahren
Schenken macht glücklich und gesund
Weihnachten steht vor der Tür. Da dürfen Geschenke nicht fehlen - aber hast du gewusst, dass Schenken nicht nur der beschenkten Person, sondern vor allem auch dir selbst gut tut?
Mehr erfahren
Olivenblätter: Das Superfood, das schon die alten Griechen kannten
Olivenöl ist bekannt für seine gesundheitsfördernden Eigenschaften, auch das Olivenholz hat zurecht einen ausgezeichneten Ruf - aber wusstest du, dass Olivenblätter ein wahres Superfood sind und schon die alten Griechen und Römer unterschiedlichste Erkrankungen damit behandelt haben?
Mehr erfahren
Was sind Terpene?
CBD Terpene sind natürliche Verbindungen, die in der Hanfpflanze vorkommen und für ihren charakteristischen Geruch und Geschmack verantwortlich sind. Sie spielen auch eine wichtige Rolle bei den gesundheitlichen Auswirkungen von CBD-Produkten.
Mehr erfahren
Der Winterblues ist da
Die Tage werden kürzer, das Wetter ist grau und trist und nach der Arbeit ist es schon zu kalt und zu dunkel, um etwas im Freien zu unternehmen – und da ist er wieder, der Winterblues. Wir sind antriebslos, oft schlecht gelaunt und irgendwie nicht so richtig happy. Aber woran liegt das und was können wir dagegen tun?
Mehr erfahren
Stress kann krank machen - CBD als Unterstützung für einen entspannten Alltag
Jeder von uns hat manchmal Stress und Sorgen – das ist normal und keiner von uns ist davor gefeit, aber ab wann werden Stress und negative Gefühle gefährlich für unsere Gesundheit? Wir wollen uns heute mit den verschiedenen Ausprägungen von Stress und Angst befassen und Möglichkeiten aufzeigen, wie wir mit den negativen Gefühlen und Gedanken besser fertig werden können.
Mehr erfahren